做SPA需要注意什么 SPA来源于希腊语 SOLUSPARAQUA ，在希腊语中，它的意思是为健康在水中。SPA于15世纪起源于欧洲，18世纪后成为欧洲贵族们休闲度假、强身健体的首选，SPA后来在 20世纪又再次风行于欧美国家，并于上世纪90年代传入中国。 相关旅游项目，请点击 : 休闲高端游
正文
SPA来源于希腊语 SOLUSPARAQUA ，在希腊语中，它的意思是为健康在水中。SPA于15世纪起源于欧洲，18世纪后成为欧洲贵族们休闲度假、强身健体的首选，SPA后来在 20世纪又再次风行于欧美国家，并于上世纪90年代传入中国。
SPA水疗注意事项
在中国现在最方便又最受欢迎的莫过于都会SPA，其实SPA还有很多种，如度假式SPA、酒店式SPA和都会SPA等。设在城市中的都会SPA，能够以数小时的时间，快速达到呵护肌肤、身材和舒适身心的效果，满足都市人美疗减压的渴望。
就SPA用品主要分为两大类：一是针对不同肤质及问题皮肤的SPA产品，其主要功能有清洁、保湿、活化、修护等作用的相应系列产品；二是促进血液循环、舒缓神经，以达到排毒、抗老、解忧、镇静等功效的各种芳香精油系列产品。
做SPA要注意什么
虽然SPA对人的好处不少，但事实上，不是什么人都适合做SPA，因为有些人在做SPA时会出现一些副作用，比如： 1、皮肤对热敏感，产生红疹、搔痒； 2、环境不卫生感染； 3、热疗效应，部分使用者在短期内会产生身体不适，全身无力、疲倦等效应，但渐渐会恢复正常； 4、猛烈水冲激产生伤害等。
所以以下人群不适合做SPA：
头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外；
心律不齐者；
糖尿病或低血糖患者；
对光、热敏感者；
血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者；
恶性肿瘤患者等。
严重心脏病：不可作水疗疗程
高血压：水温保持低温
低血压：客人起身前必须特别注意
癫痫：不可作水疗疗程
近期伤疤：有疤痕的区域；避免做水疗
月经期：特别小心胃部区域
怀孕期：不可做水疗疗程
如有不确定的身体情况或是第一次做水疗，应将疗程时间缩短1O-15分钟
水疗前一个小时及水疗后一个小时，不建议使用蒸气浴，桑拿或按摩池
做完水疗后必须休息20-30分钟，这点非常重要，最好前往休息区放松
做SPA一次时间不可过长，频率也不可过高，否则对身体有害无益。 相关旅游项目，请点击 : 休闲高端游